[健康資訊] 腸道「截彎取直」 不再便秘了

四十三歲林小姐從小飽受便秘之苦，年齡愈大情況愈嚴重，吃瀉藥也無法改善，最近就醫才發現腸子長度異於常人，經手術將腸道截彎取直，切除彎曲多餘的乙狀結腸五十公分，終還她「順暢」人生。 林小姐襁褓時期就有便秘情形，長大出社會後，一周解便一次成慣例，即使嘗試多纖食物，仍未改善，情況愈來愈嚴重。 林女說，為能順利排便她開始吃瀉藥，瀉藥愈吃愈多，吃了不見得有用，但不吃更難排便。直到最近健檢，發現腸壁比一般人厚、又有貧血現象；進一步檢查，才查出困擾多年的便秘真相，竟是腸道太長。 台中慈濟醫院大腸直腸科主任邱建銘指出，林小姐腸子彎得一塌糊塗，大腸掉到直腸和子宮中間的凹陷處，已快到肛門口，糞便欲往下走，必須九彎十八拐，因不易通過導致便秘。 邱建銘說，大腸直腸是消化道的末端，廣義的大腸包括結腸和直腸末端，主要功能是水分的重吸收，讓糞便成形後，藉蠕動幫助排出。女性骨盆腔較大，腸子如果又過長，就容易便秘。他以手術切除病人彎曲多餘的乙狀結腸五十公分，將腸道拉直。 另外發現，林女長期服用軟便劑，導致大腸蠕動功能降低，連帶胃和小腸受影響，腸子裡已出現黑點，顯示長期依賴藥物刺激腸道，神經變遲鈍，加重便秘惡性循環。 醫生動手術切除彎曲多餘的乙狀結腸五十公分，腸道拉直後，彎道不見。林女說：「現在每天都會排便，感覺真好。」 醫師說，便秘的定義包括三天以上沒有排便、上廁所時要非常出力、糞便過硬，或排便完會有解不乾淨的感覺。建議民眾維持良好生活習慣，適當休息、放鬆與運動，並多補充蔬菜水果，促進腸胃蠕動，才能遠離便秘。 ; p8 M8 l1 z9 y' s; V. z" e# ]* e
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