【材 料】
+ {2 h9 ^( ]# s秋葵 8條
: U& O( D* ^, R( N) X' ]公仔箱論壇小饅頭點心餅 1/2杯 ; o7 q/ v- s3 a4 N; r+ z' V
白米 1杯
" S: U5 I8 f4 s% f! [$ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 1杯
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1.鹽 1小匙 0 G& [4 f5 `' n8 G, W; P+ P' c1 d
胡椒粉 1/2小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }5 |1 N0 h) a9 d0 S
糖 2小匙 www3.tvboxnow.com' s5 ]/ ?9 b3 P9 b
椰子粉 1/2大匙 ; s" `* K5 z& h- A; D M
2.蒜末 1/2大匙 www3.tvboxnow.com8 T. \9 q0 |" x8 C+ W( ^
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【做 法】
/ O2 H4 {9 H8 S0 B& swww3.tvboxnow.com(1)將米洗淨，瀝乾水分，再加入1杯水和調味料1，略拌勻後，放入電鍋中蒸熟。
: Z* [ w- C$ ?, j" F9 j4 nwww3.tvboxnow.com(2)將秋葵洗淨瀝乾水分，切除蒂後切片備用。
; ~- [4 R* n+ ^) E' S% |7 W公仔箱論壇(3)將平底鍋預熱，加入少許油，放入蒜末爆香，再把秋葵放入，拌炒2～3分鐘後熄火盛起。等飯煮好，再將炒過的秋葵放入，燜約1～2分鐘。打開鍋蓋後，再加入小饅頭點心餅，最後用飯匙由下往上攪拌均勻，盛出後即可食用。 |
發表於 2008-3-5 07:38 AM
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