亂戒口無助控濕疹 反阻發育
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患濕疹人士,皮膚乾燥痕癢,長出紅色皮疹,嚴重時會蔓延至身體多個部位,必須做好日常護膚程序,才能有效減低病發率。(受訪者提供)
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濕疹最纏人,小兒濕疹難控制,發作時痕癢難當,哭鬧不止,父母憂心忡忡,因而要小朋友戒口﹕蛋奶、豆類及牛肉等食物統統「戒清晒」,怎料濕疹未見好轉,反令小朋友營養不全、影響發育,得不償失。
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陳:小兒濕疹,原因為何?
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楊:目前仍未完全了解成因,初步認為有兩方面因素,一是先天皮膚屏障功能較弱,二是免疫反應較大;另外,後天原因亦有影響:包括感染、接觸敏感源或刺激物,誘發皮膚發炎、引起濕疹。
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陳:哪些小朋友較易患濕疹? 公仔箱論壇( W, D+ n) H' G) }7 |, n
楊:若父母本身屬敏感體質,曾有皮膚敏感、鼻敏感、哮喘或濕疹,子女患病機率較高。另外,若嬰兒出生時皮膚偏乾,亦較易患上濕疹。 * L0 V$ g% W% K4 o" f! ?
1歲後 食物致病風險減 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 y# q3 a6 Y# m0 V& S( U
陳:很多父母要小朋友戒口,認為可防止濕疹發作,這麼做對嗎?
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楊:雖然有些食物成分會令濕疹惡化,但食物誘發濕疹,這個說法仍具爭議。有些小朋友戒得很「清」,只吃青菜和豬肉,但濕疹依然嚴重,可推斷與食物無關,而是有其他原因。
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通常原則是,一歲前,食物影響機率較大,一歲後,隨腸道和免疫系統成熟穩定,食物引起濕疹的風險慢慢降低。
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陳:若父母真的很擔心,哪些食物較易誘發濕疹,會建議少食? www3.tvboxnow.com1 w2 D! j' O& _5 W+ h7 W% d, ]6 i
楊:如父母有濕疹,嬰兒剛出生時,鼓勵首半年母乳餵哺,可降低嬰兒濕疹發作機率;若無法餵哺母乳,可考慮低敏奶粉,因為初生至一歲幼兒,最常引起濕疹的食物是牛奶蛋白及雞蛋蛋白,若嬰兒有濕疹傾向,應避免攝入這兩類食物。 www3.tvboxnow.com. b" p# `( }; B& P4 H
但父母不應只注重戒口,而是要顧及整體營養,參考兒科醫生和營養師意見,否則小朋友飲食受控,情緒低落,營養亦未必足夠,或較同齡人瘦小。 公仔箱論壇; ?5 o* H0 n2 d$ G
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陳:治療方面,小兒濕疹如何處理? / w: t* w% \: ?4 o! C- h
楊:當濕疹發作,主要用類固醇藥膏治療,控制病情,防止惡化;不過,濕疹與傷風感冒不同,無法藥到病除,敏感傾向會持續一段時間,所以最重要是做好日常護膚工作,包括: www3.tvboxnow.com, a4 X% {/ X; `; ^% B0 k
1. 溫水洗快澡:水溫過高、洗太久,會走皮膚表面的油質保護層
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2. 用潤膚沐浴產品:只用清水會令皮膚乾燥,應用含潤膚成分的沐浴產品,加強保濕
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3. 抹身要輕柔:洗澡後,用柔軟毛巾輕輕印乾身上水分,避免用力揉搓、刺激皮膚
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4. 勤用潤膚產品:洗澡後或感覺皮膚乾燥時,都應立即塗抹潤膚產品
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做好上述護膚程序,大部分濕疹均可受控。 公仔箱論壇+ e4 w# ]) h+ ?' [
皮膚變色 莫錯怪類固醇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a0 K4 |0 B7 _
陳:一提起類固醇藥膏,很多家長都擔心有副作用? ; }+ W) e6 `( s: n& Y+ v
楊:十個家長有九個都對類固醇有戒心,其實是將外用和口服類固醇混淆了。外用類固醇副作用較輕微,包括局部生毛,皮膚變薄,但對身體影響不大;只要遵從醫生指示使用,非常安全,副作用並不常見。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g/ p, u* \$ Q2 q4 p
另外,不少人投訴用完類固醇藥膏,皮膚變色、深淺不一;其實這是中國人皮膚發炎康復後,皮膚色素失調導致,與類固醇無關。 |