番茄燜牛脷公仔箱論壇* o! ~- d1 @& } y
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製作方法:
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材料: 牛脷、紅蔥頭、蒜頭、洋蔥、薑、番茄、水 tvb now,tvbnow,bttvb9 @# \# g- l0 b! d$ G' i1 @
調味料: 老抽、生抽、胡椒粉( A& \! Y7 d5 u0 q6 p7 c0 u) \
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肥媽教做番茄燜牛脷,呢個餸色澤紅,味道香濃肉質細嫩,容易消化又蛋白質高,團年飯梗唔少得啦~ |