氣忽冷忽熱，家中年長者常因喉嚨不舒服，飽受吞嚥困擾，嚴重影響居家生活品質。中醫師建議，喉嚨感覺不舒服或有痰時，不要用力清喉嚨或咳痰，反而應多喝溫開水將痰吞下替代，對喉嚨的保護比較好；另居家飲食「綠茶加冰糖」，對化痰與緩解喉嚨痛也有加分效果。5 `3 `7 J( O0 t0 R) }5 d$ A; e
中醫師吳明珠指出，喉嚨不舒服俗稱「咽喉痛」，臨床上，多為發炎的症狀，發炎又有急性、慢性之分，包括急慢性扁桃腺炎、急慢性咽喉炎等病症，必須區別症型後才能正確治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" S E* r$ U7 d9 ?/ W5 {
中藥處方 潤心肺化痰
$ k( |" u- p* o$ I; B) |' x. `基本上，咽喉炎、扁桃腺炎，感冒都很容易喉嚨痛，中藥方面，可用養陰清肺湯、知柏地黃湯等處方，並視患者病情加入玄參、桔梗、浙貝等藥材，其中玄參能滋陰降火，除煩止渴；浙貝能潤心肺，化燥痰。
6 r; u v3 @- v* ? b在居家小偏方部分，建議多喝「綠茶加冰糖」，因綠茶有寒濕和抗菌的特性，在中醫上，綠茶甚至具有療效，冰糖也常被加在中藥材裡，引出藥性，因為在中醫學理上，綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，加上冰糖本身就有潤喉效果，兩者相加，緩解喉嚨不舒服的效果加倍。
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W2 G3 Q/ N9 G% f自然3個小偏方 緩解不適症狀公仔箱論壇6 Q+ u( a) |+ y( v- W3 B
中醫師吳明珠強調，治喉嚨不舒服，採用偏方時，應先分清楚自己的感冒症型是屬於喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭的「肺熱型」，或是出現痰多但清、拉肚子、四肢冰冷等「脾胃虛寒」症型，知道自己的感冒症型後再採用，才能紓解症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t8 f. ?. W7 u% }3 A" H
1.胖大海緩喉嚨痛：《適肺熱型》
4 j2 ~& q7 f" [7 k1 i% Jtvb now,tvbnow,bttvb膨大海具有清肺熱功效，適合輕微的喉嚨發炎疼痛、咳到聲音沙啞的人飲用。) Z8 [$ A1 p7 E3 d, E1 @
【注意】：
+ [& Y+ @, C9 c7 C6 P) Ewww3.tvboxnow.com喝膨大海紓緩喉嚨痛只是治標方式，喉嚨發炎嚴重者建議不要採用。比例為3錢的膨大海與500cc的水煮開，或膨大海與水放入熱水瓶悶開後再喝。
( W1 w9 h6 y9 ?7 A2 v0 ^公仔箱論壇2.杏仁茶止咳化痰：《脾胃虛寒》www3.tvboxnow.com" }- w1 K3 r; B" X/ g2 c, R
杏仁茶可潤肺，不過一般超市、市場賣的杏仁粉其實並沒有止咳化痰效果，要到中藥房買藥用杏仁粉才可，且不適合肺熱型感冒者飲用。公仔箱論壇( t. H2 ]0 ^: Z) z. f G
【注意】：
7 @: m& T1 G3 L' otvb now,tvbnow,bttvb杏仁茶飲用不可過量，建議咳出黃痰者可將浙貝3錢、黃芩2錢放2碗水到鍋內，熬煮15分鐘後飲用。
' a: V4 K* h' H: h6 _" |3.喝加鹽沙士止咳：《適肺熱型》
+ x- V7 U u" q8 g6 O, P% e4 gwww3.tvboxnow.com沙士加鹽可幫助喉嚨消炎，不過醫師表示，這項適合用在中醫上的「肺熱型」感冒，也就是出現喉嚨痛、痰為黃帶黏稠、發燒、口乾舌燥、小便帶黃、口臭等症狀。
1 \/ @: j% N3 v" F6 {) F/ h) `0 U( j- D【注意】：
$ t h! z3 p" j8 e0 M1 U M# G沙士不能冰過。沙士加鹽的比例為1罐易開罐沙士中，加入約1至2茶匙的份量。
# {7 N. w: G, k' N; ?www3.tvboxnow.com【中醫師小叮嚀】：
. z4 @1 ]( U7 n; V5 X- otvb now,tvbnow,bttvb家中有喉嚨不舒服的年長者，最好每天養成早上用鹽水漱口的習慣，尤其喉嚨正在痛時，刺激性，辛辣重口味的食物最好少食，另生活要有規律，飲食有節，起居有常，夜臥早起，避免著涼。在睡眠時，避免吹對流風，誘發症狀擴大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y( M2 ?, ~, x P
公仔箱論壇2 E, t! [( F% W4 \
* z" K! I6 ^5 q, L$ @& A綠茶具有寒濕以及抗菌的特性，對緩解喉嚨痛有加分效果 |
發表於 2014-2-7 12:25 AM
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