1長期飽食:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V, ]" I1 L9 b/ Y, x
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。www3.tvboxnow.com3 _) d$ N# D8 l* Z% }( B q \
# ?1 b( y0 j; Y( |8 [& M4 ~2 `2輕視早餐:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f& f* b9 s3 O
不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應
2 e4 e4 U/ G5 `* Uwww3.tvboxnow.com不足, 久之對大腦有害。8 Z2 {7 F( ]0 w, |: b
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3甜食過量:0 ^; ?2 Q# s I! e& f! U
甜食過量的兒童往往智商較低。
' L/ i$ S/ J2 l: T, l7 Vtvb now,tvbnow,bttvb這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體公仔箱論壇0 N& P/ t. @" k1 j- E+ g- N
營養不良,從而影響大腦發育。
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4長期吸煙:公仔箱論壇, T+ P" ~9 H# [' }* }
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。9 [. x6 t% Z) U: h) n
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1 L1 E/ Z9 F4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5睡眠不足:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b( G! O) D* {. Y; n2 _
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。www3.tvboxnow.com' v2 t' ~! g) W V
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
" g) u% [6 H0 E! {3 e- ~/ k公仔箱論壇的人也會糊塗起來。
* u9 {( Q$ s- z$ l* wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 V' Y! a- Y4 O: z. U) g+ a
6少言寡語:7 ]8 c% ^: v; w# r
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功tvb now,tvbnow,bttvb5 `. W& g7 O5 \0 @5 o4 f
能。www3.tvboxnow.com9 _ J* a8 f9 O7 L1 I
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7空氣污染:www3.tvboxnow.com+ C8 R% ~5 m. [, _4 G
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能
0 g3 X: u5 Z/ g; y$ \& I. A, {提高大腦工作效率。公仔箱論壇4 [' _! a q) i$ ^5 L7 c7 W
. N9 ~+ G5 W3 rtvb now,tvbnow,bttvb8蒙頭睡覺:
D5 [( r; a5 b; h7 u' e隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,
$ d0 \9 x1 X( h3 H1 X長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K6 S" r! x* C' C
; b& c; D4 Z6 J" X, E7 n$ s1 O7 jtvb now,tvbnow,bttvb9不願動腦:
& t1 _& j, \; F* O* j公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。www3.tvboxnow.com. i9 Q2 z& h7 h w, P2 g
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
9 I6 |0 _+ W2 j0 r1 stvb now,tvbnow,bttvb笨。
: s- s4 ]) R+ z. ~) }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. d7 f: H+ h* n2 r9 w8 f
●10帶病用腦:
5 s/ P5 ]( t" p5 I. Y公仔箱論壇在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率tvb now,tvbnow,bttvb- Z; w% c& o. `/ l7 e
低下,而且容易造成大腦損害。 |