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牙齒敏感 什麼是牙齒敏感?如果你沒有蛀牙或牙髓炎,但是進食冷熱甜酸食物或飲品時,又或者刷牙和用牙線碰觸到牙齒時感到一陣刺痛,那麼你的牙齒可能已經出現敏感的情況了。 - E x" ?4 P! ~5 Z" }1 q
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「牙齒敏感」的出現,主要是由於象牙質外露所引致,因為當琺瑯質失去保護功能,內層的象牙質便會外露,這樣便容易受外來的刺激而有敏感反應。 $ |6 H- S0 r5 Z, i
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【成因】 / H+ }7 t$ L/ g& M. ]: ^1 L' l, h
導致「牙齒敏感」的原因包括:
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●使用硬毛牙刷用力刷牙而耗損 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r4 r" x$ h2 Q* [: u
●經常吃喝高酸性的食物和飲品而受侵蝕 tvb now,tvbnow,bttvb& }! Q) y" X1 f6 |2 _/ H7 M
●經常磨牙而磨蝕 www3.tvboxnow.com ^) A6 t! ?# X( h' ~# f
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【治療】 tvb now,tvbnow,bttvb1 g6 p: a0 t! E
若證實有「牙齒敏感」的話,醫生會按情況選用藥物塗在牙齒表面,或者補牙,甚至配製「護牙膠托」以改善牙齒敏感的情況。
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此外,使用防敏感牙膏刷牙亦可紓緩「牙齒敏感」。但在選擇這些牙膏前應先詢問牙醫的意見。 除了「牙齒敏感」外,其他牙患如蛀牙也可能令牙齒痛楚。因此,如果想瞭解牙齒痛楚的真正原因,必須請教牙醫。
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【預防】 # I: ]* z0 N: f% r) ]
由於目前對「牙齒敏感」仍沒有徹底的治療方法,最重要的還是以下幾點預防方法: % `1 r. g* E8 N J3 h* _" m0 y
1)使用適當的刷牙方法
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●選用刷毛柔軟、刷頭細小的牙刷刷牙。對成人來說,刷頭約2厘米長就足夠。
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●刷牙時須輕握刷柄,將牙刷斜放在牙與牙齦之間,以腕力將牙齒的外側面、內側面及咀嚼面徹底清潔。 tvb now,tvbnow,bttvb) n0 F! A3 F4 D2 B! s# G
●刷牙時不要使用大力度,以免刷蝕牙齒及令牙齦萎縮。 公仔箱論壇/ ?. j1 y( @7 W& w
2)培養良好的飲食習慣 ; p# M+ ~9 F6 Q* V
●避免頻密進食高酸性食物和飲料如果汁、健康飲品、汽水、酸乳酪、紅酒及白酒等,以免牙齒受到嚴重侵蝕。
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●避免經常咀嚼堅硬的食物如骨頭、硬殼類等。
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3)培養良好的生活習慣 " L4 x) Y$ X7 g: Z, m
●藉充足的睡眠及適量的運動去紓緩生活的緊張及壓力,以減少磨牙的情況。 : O4 ]" q7 P' Q, R$ F
4)定期檢查口腔 tvb now,tvbnow,bttvb. J2 l. y7 s6 j" P
●每年定期看牙醫。如有發現牙齒敏感的情況,則牙醫可以及早加護理。
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鳴謝:衛生署提供資料 |