骨科：坐骨神經痛
% F4 ] t% l$ Y+ G" |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& ~/ u2 D& V+ w; Rtvb now,tvbnow,bttvb
' Q* E; t$ Z8 h9 Rwww3.tvboxnow.com【簡介】
7 T! b$ g: i1 l( J
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。
& j' r/ B X( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【成因】
& J X, L7 |; V3 _, \1 C6 P# k$ o
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。
" w7 x. c; ]; X/ j4 zwww3.tvboxnow.com
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。
$ A# I/ x0 q- \+ I, k {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。
+ o7 N5 h0 }& |
【徵狀】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F& Y+ l' N; J3 `7 k0 D" t" y- H+ g
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。
1 p+ j/ { R [1 ?8 Kwww3.tvboxnow.com
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。 , `% @ x2 `2 }7 u$ n1 ^
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。
; |0 ?8 k$ N2 u7 Z5 }( p7 v
【治療】
# p! E9 ^$ ^4 T7 P
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。
, }) @6 | C0 k" v! ?/ g% ?公仔箱論壇
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。
7 o( B4 T! Q# s# |; |- |0 @www3.tvboxnow.com
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ A- i2 |6 |- P
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。 www3.tvboxnow.com% f) |4 I; j' u% c: s7 d
【預防】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^$ I% q3 ]8 r2 T0 k: p
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。 公仔箱論壇* }/ q- U! {- }& U
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。 5 c2 e( x/ e6 y" y
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。
$ o. f" }8 M r# J4 [0 t
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
