骨科：纖維肌痛 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]9 U+ `8 u z4 \
【簡介】 tvb now,tvbnow,bttvb1 o+ F. y& p% ?3 i" A2 d
纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。 & y: V3 h4 Y L5 ~2 c
【成因】 2 w7 @6 N8 A( ^! W8 A! g
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ], e8 v' c8 Y% ?& Z3 R9 A3 i, V
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。 # t( ^2 e$ C) ]; ~; g( m
【徵狀】 o; s! Y& _% n. S; ~5 m
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o H& W3 `) R/ N, i+ O
●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。 公仔箱論壇4 G! I ]3 n% ?3 {" B
【治療】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X; }% A0 ^2 g" [9 M. X: V* C
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀：
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●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。
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●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。 www3.tvboxnow.com! a3 l! k- a7 ?
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。
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【預防】
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絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會：
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●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。 www3.tvboxnow.com7 M3 n8 @! h* t# d
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。 : K: d0 c$ g9 K/ d: ^
●不要過度疲勞。 公仔箱論壇- Y3 F# `* J2 _1 J* X2 b
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
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