骨科：纖維肌痛
; M/ d# s. D5 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【簡介】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y R8 `; v5 T# U& d3 W9 }5 @
纖維肌痛（Fibromyalgia）指肌肉及其他纖維組織的疼痛，是非關節性風濕病，多見於女性，最常見的發病年齡為25至45歲。纖維肌痛的患者通常會出現持續且廣泛性的疼痛，例如軟組織、肌肉、關節等地方，時間最少都超過三個月。
8 v+ b4 K+ x* H5 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【成因】
; d* j4 q1 s# j a: `. ?+ `$ C
絕大多數的纖維肌痛成因不明，少數患者則因其他疾病如甲狀腺疾病、類風濕性關節炎、脊椎關節病變等引起繼發性纖維肌痛。
! h" d' K! x+ G# O% w公仔箱論壇
另外，生活中包括生理、心理或環境刺激如過度體力勞動、精神緊張、睡眠不足及外傷等也可能誘發纖維肌痛，或使病情加重。
9 J2 w. h4 i- S# l5 k7 Ltvb now,tvbnow,bttvb
【徵狀】
9 G# l/ S6 q1 Q$ {5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●主要徵狀包括出現全身或大範圍的肌肉疼痛、壓痛、疲倦等，疼痛可能有深層的痠痛、僵硬、燒灼感、抽痛等。 $ f# T5 h/ z/ `
●患者常會同時併發某些身體病痛，包括頭痛、心悸、腸胃激躁不適、情緒焦慮沮喪、手部發麻、睡眠障礙等徵狀。 公仔箱論壇/ Q* e+ L) O6 _( i6 X
【治療】
; n2 d, u7 }& b4 g$ _公仔箱論壇
雖然纖維肌痛的原因未明，而且沒有普遍的治療方式，但是多重治療可以幫助減輕徵狀： , y8 N& N: e+ w3 u$ @5 q4 Q/ ^
●藥物治療：主要是止痛、放鬆肌肉與協助睡眠的藥物。 . T5 Q$ B" o- t) w9 }( A) o5 Z. m
●物理治療：緩解肌肉或結締組織的緊繃，減輕壓力，進而改善徵狀。 www3.tvboxnow.com2 _9 H9 G) E& t8 t0 o/ B
●適度運動可以幫助紓緩痛症，如耍太極及水中運動等。 ( D8 r8 Z a9 p5 Z; ~
【預防】
/ T8 I$ r6 z; u5 u) g9 z G
絕大多數的纖維肌痛成因不明，沒有預防方法。不過，多注意日常生活細節可以減少引起繼發性纖維肌痛的機會： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?) h% `, y4 l$ g, X+ P
●定期做適量運動鍛煉身體，增強免疫力。 tvb now,tvbnow,bttvb, S1 |+ W! g# v3 k" t, g: u! Q" u8 E
●建立規律的就寢及起時間，改善睡眠質素。
* e2 c4 g" Z/ N& V2 o' `7 V- Z
●不要過度疲勞。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J7 m; |/ [, T
●戒煙戒酒。 | 
發表於 2014-3-10 10:09 AM
| 