1、菠蘿
& T+ s$ T: I" z內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n8 |1 Y- A( v: T/ D
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2、山楂4 Z C9 {% c: ~( T6 K6 _$ y
含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
* X) K! q V* t) dtvb now,tvbnow,bttvb返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
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3、鮮荔枝
1 g* N* ~4 d, c+ e1 R( C4 O$ G' Y2 a含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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! M# f/ Q& ]) f. ?$ H8 ?8 F9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、西紅柿# i. M1 G& S( P/ C7 s
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
% | I8 G* P. m公仔箱論壇幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。2 P4 i- T( M% N0 A( b2 q5 B5 z; P
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5、柿子
! ^+ \' z- b+ v$ V" \- _6 g2 u/ ^tvb now,tvbnow,bttvb空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、tvb now,tvbnow,bttvb# f5 m8 j3 A4 q9 Q/ w3 U8 y3 l
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
e8 ~' g# U ^9 Y) K3 I2 r公仔箱論壇
7 f. m' z6 M- _6 N9 g' K3 E) C7 ctvb now,tvbnow,bttvb6、香蕉
5 @9 c& w7 }/ x) `tvb now,tvbnow,bttvb含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生
: b9 b$ q/ N9 n抑制作用，不利健康和美體瘦身。; o0 A% V# O% k! T
. o' C7 t7 {* A; Mtvb now,tvbnow,bttvb7、桔子
5 ^2 X$ G* h8 x; B- K公仔箱論壇含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。, s# C2 O B! S. h5 K4 A
5 C6 a3 U" P; a$ d+ C$ Z3 R9 w$ U公仔箱論壇8、甘蔗
7 V) I. ]4 O, e3 E* P! N0 [6 b1 }含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。0 L) p3 Q. @# n% j! z* T% n& `
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感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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