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[健康資訊] 睡眠受干擾 易現阿茲海默症

美國最新動物實驗發現,長時間睡眠受到干擾,無論是工作還是失眠引起,都可能讓人提早出現失智症、阿茲海默症。
7 k+ J0 m4 U& \4 _& Q- G研究計畫主持人美國天普大學醫學院藥理學、微生物學與免疫學教授多梅尼可‧普拉提可表示,目前主要問題在於,不曉得睡眠受干擾是阿茲海默症危險因子,還是這是阿茲海默症合併症狀。希望可以透過研究找出答案。" S4 z' |2 @, @/ F' o' m
研究人員先分析一些研究資料,研究資料指出,長期睡眠受干擾的人較容易出現阿茲海默症。研究人員接著再以基因轉殖老鼠做實驗,這些老鼠會在大約一年後產生記憶、學習受損等阿茲海默症症狀,大腦也會出現阿茲海默症病變,這時老鼠的年齡相當於人類五十、六十歲左右。
, i3 Y! |4 d5 o9 q( a& z) g3 Bwww3.tvboxnow.com研究人員在老鼠六個月大的時候開始進行實驗,老鼠六個月大相當於人類四十多歲。研究人員將老鼠分成兩組,其中一組每天有十二小時接觸光線,另外十二小時待在黑暗環境,另一組則是每天有二十小時接觸光線,只有四小時待在黑暗環境,因此睡眠時間大為減少。
' d" n0 J) }: k3 r" q; f2 u( o5 @# A研究結果發現,實驗八星期後,睡眠不足、睡眠常受干擾的老鼠記憶力、學習能力會大為減弱。研究人員也發現,睡眠不足、睡眠常受干擾的老鼠大腦「濤」蛋白(Tau protein)較多,這種蛋白質會讓大腦神經原細胞內部產生許多糾結,進而影響大腦神經傳遞功能。這種現象很容易就會衝擊學習、記憶、認知能力,並增加阿茲海默症風險。研究成果近日已發表於「老化神經生物學」期刊。7 ?' M3 l, x$ u% j: h( r
研究人員表示,從研究結果來看,長時間睡眠受干擾的確會增加阿茲海默症風險,為阿茲海默症環境危險因子,若能好好解決睡眠問題,或可幫助降低阿茲海默症發生機率。
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