5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 y3 F* b: ^1 v$ h3 G
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以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。
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1 I1 k2 a' V6 U# B0 j5 K% j8 P基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。
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) y/ a K* w* {tvb now,tvbnow,bttvb《按壓3穴位 緩解鼻過敏》: U. a2 x8 H7 q5 b% I: W( d/ E) P3 W
9 H6 n$ g8 f A) f4 W8 A/ z1.合谷穴:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _5 w# ~. K5 F" i: K) A" r6 x
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位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P4 k. }5 Q, [$ ?0 j" D
' `7 A) ] J7 ^& \tvb now,tvbnow,bttvb作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。tvb now,tvbnow,bttvb/ o% o U# z* y9 t6 M+ B. x
4 f! M6 L3 b0 L# j" {. s6 zwww3.tvboxnow.com方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。
) D( x6 a" n" D8 \4 bwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- v5 p5 I: ]' R2 N( q) `- ?" Z0 [
2.迎香穴:tvb now,tvbnow,bttvb5 C. S2 S8 I% f. H% D: i2 }
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位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
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作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z7 b; ^9 v+ j2 |0 `0 [# K# Y
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3.鼻通穴:" u p7 U1 S0 |$ g$ ^0 m. o
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位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。/ G7 b; G F! f( T# H
2 G/ B, E) t- m' N* ?/ A公仔箱論壇作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。公仔箱論壇 l& r3 a, L5 I# c/ S
3 J" E& j2 h, t2 O. }tvb now,tvbnow,bttvb方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb. g8 p4 y3 z8 N. j" F
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《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J" u z3 }2 |: j4 ~9 A! l; j
! F0 w2 f& ~( U' `% f; Q5 z! v, l公仔箱論壇材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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+ A W" n |+ U* I3 ?" a" x功效:氣虛過敏性鼻炎。
H' Q- a# @1 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 P2 e1 O# S3 ?; i# U' l
2.蔥白紅棗雞肉粥公仔箱論壇% l) S' A; ^' o# o
, z# x. }+ ^ X$ i6 ^* _# {公仔箱論壇材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。+ |- f4 E# w1 r7 S+ s+ J
) {2 e, V% _$ s0 n9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。公仔箱論壇1 N" H \+ [. x: D* |" M9 v: d W
% \; O) J( t2 B! R) C2 F公仔箱論壇功效:過敏性鼻炎。
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" W' r! `/ _* j2 o: H公仔箱論壇【中醫師小叮嚀】:: ~9 |5 X* V' n5 w6 F9 R( R
7 T2 w0 w1 B3 R過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。
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