1.綠豆
/ J* S e- X1 J+ d7 S. v3 u7 lwww3.tvboxnow.com 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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4 T! \! ]1 G/ S! k; h' jwww3.tvboxnow.com2.山楂⋯⋯
% Z f7 U) A. {5 I3 _! ?公仔箱論壇山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。+ S6 H0 @ h4 P
) X' E3 e) Y" g4 Y' Mwww3.tvboxnow.com3.啤酒
: S. g: S7 l4 ^, z5 v# G 有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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4.蓮藕www3.tvboxnow.com4 D) e# b7 b" l- \+ Z) P: l
藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?; d5 l6 l& k
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5.蘿蔔
/ n# r, V* v# j. S* Y 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
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6.玫瑰
1 a8 a: a7 {$ m+ c# q3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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