攝護腺(或者是前列腺)到底是什麼? 如果您還不知道,真的是有點太落伍了,因為這個位於尿道旁的小腺體,如果沒有好好保養,
8 ?0 N! h* ~9 o2 Otvb now,tvbnow,bttvb上了年紀後不但會排尿困難，性功能障礙，您或許還不知道，在美國，它是男性癌症的頭號殺手！tvb now,tvbnow,bttvb# z2 w) G0 u8 l, I( @$ q0 |7 z' P$ x
2 s: ?; T, z6 [ m, Y/ o4 y t- A2 gtvb now,tvbnow,bttvb在這裏，我們提出幾個實用的保健小秘方，供您參考，如果您有家人是男性50歲以上，請注意看!www3.tvboxnow.com% q; [% C2 p# _9 S$ {- Z
1 i! Y5 L# q% d. N多排尿：這對男女來說，都是不變的道理,同時也是腎臟保健的好方法。
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多喝水：多喝水就會多排尿，濃度高的尿液會對於攝護腺產生較多的刺激，所以多多喝水，以稀釋尿液的濃度。 tvb now,tvbnow,bttvb4 M% B% x( ^& h# Y% @/ U3 l
7 b! T9 F9 e5 C* o; |多放鬆：生活壓力可能會增加攝護腺腫大的機會，臨床顯示，當生活壓力減緩，通常攝護腺症狀多會舒緩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J# G! M! A2 ]5 b v5 \+ D
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規律的性生活：臨床顯示，每週三次或更多的規律性生活可以緩解攝護腺疾患，而讓攝護腺排空的最佳方法莫過於規律的性生活，2 R2 y. Q3 _4 J) U! z
許多中年夫妻通常會慢慢失去性生活，這對於攝護腺保健十分不利。
. o0 \' E% r! N* p6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com% c5 d5 y6 I9 r$ f) q% e
洗溫水：澡洗溫水澡可以舒解肌肉與攝護腺的緊張,因此可以減緩症狀。 $ o" D. k! }6 x
, H7 L7 k. _5 G9 ]) \遠離咖啡因、辛辣與酒精：以上三種刺激性食物對於男性的影響雖然是因人而異，但是為了健康最好遠離。 |
發表於 2014-6-11 03:28 AM
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