為了維護身體健康，呵護腎臟，要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。7 i' t# {& q; Z1 Y4 W$ e+ A) a9 d
7 A# G1 K9 B$ L0 `tvb now,tvbnow,bttvb 保暖：低溫下血管收縮，腎臟血流灌注減少，腎小球濾過率降低，小便量減少，容易出現腎功能下降。7 m# D) s* D* R9 k7 w
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不亂吃藥：許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性，不要輕易亂吃。; p" i8 B4 N% C% W+ b# e
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不暴飲暴食：吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。
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不憋尿：適量飲水，有利於清除體內毒素，尿液瀦留在膀胱，容易繁殖細菌，經由輸尿管感染腎臟。 |
發表於 2014-7-23 07:34 AM
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