為了維護身體健康,呵護腎臟,要從平時做起。平時就要做好以下腎臟的注意事項和保護工作。
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保暖:低溫下血管收縮,腎臟血流灌注減少,腎小球濾過率降低,小便量減少,容易出現腎功能下降。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ? r0 O5 r: v7 ~3 C- @
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0 M& r: q- a r1 Ttvb now,tvbnow,bttvb不亂吃藥:許多止痛藥、感冒藥和中草藥都有腎臟毒性,不要輕易亂吃。公仔箱論壇9 Q$ W, n7 `+ ^! ]* B( f) h2 D' _$ ~$ P
. }+ ^3 X5 N* [) C9 htvb now,tvbnow,bttvb 不暴飲暴食:吃太多蛋白質和鹽會加重腎臟負擔。公仔箱論壇( P& x) W3 P7 S3 i' E0 b) w
# F x6 F6 v+ L+ b' \$ q- awww3.tvboxnow.com 不憋尿:適量飲水,有利於清除體內毒素,尿液瀦留在膀胱,容易繁殖細菌,經由輸尿管感染腎臟。 |