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[健康資訊] 多喝綠茶保護視力

人們經常對著電腦、手機等電子產品的螢幕,造成了眼睛問題。視力已成為了一大人們關注的焦點問題。最近有報導稱喝茶的種種好處,其中提到常喝綠茶可以緩和眼部疲勞,保護視力。綠茶被稱為“超級飲品”。常喝綠茶可控制體重、增強免疫和減輕壓力。據美國《赫芬頓郵報》最新載文,刊出喝茶的種種好處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t' @/ {) D, ?5 m4 Z
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與身體其他部位一樣,眼睛也會承受氧化壓力,容易導致眼病。經常喝茶對眼睛具有保護作用。2010年一項研究發現,綠茶中的多種複合物對眼部組織健康和保護視力具有積極作用。研究表明,茶葉中的兒茶素類化合物具有明顯的抗氧化活性,而且活性強度超過維生素C和維生素E。
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