皮蛋:智力受損會變笨
+ d( J+ w9 j2 \9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作過程中加入強鹼性溶液,令蛋白質變性,變性後的蛋白質不容易被人體消化吸收,會導致腹脹不適;多數含重金屬鉛,攝入過量會導致鉛中毒,破壞神經系統及消化系統,導致智力受損。
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, N+ u# J( ~0 k" s/ @$ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鐵蛋鹵蛋茶葉蛋:它們都會讓你消化不良⋯⋯
6 L( t8 W- b/ J0 twww3.tvboxnow.com經長時間烹煮、醃制,蛋的營養流失,蛋白質也變性,尤其是鐵蛋,烹煮時間很長,變得堅硬、極難消化,腸胃較差的人進食後容易消化不良。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W! e2 k" ]8 A& f3 A- ]; k
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油炸雞蛋:增加細胞癌變機率
, M: y4 c6 b% k2 e3 a. Q: ltvb now,tvbnow,bttvb 高溫油炸會改變油脂結構,產生大量自由基和反式脂肪,前者侵襲健康細胞,增加細胞癌變機率;後者會增加體內壞膽固醇,加大患心腦血管疾病風險。
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( |# k( g/ R* P公仔箱論壇 鹹蛋:血壓上升
9 b1 x e" h1 h5 ]公仔箱論壇 製作過程中加入大量鹽分醃制,因此鈉含量高。鈉攝入量超標,會導致血壓上升,增加心腦血管患病風險。www3.tvboxnow.com4 E% P: l6 p t& J% [; I
/ C' ]' M0 [8 t4 [/ U4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞蛋仔:一份熱量等於一碗半米飯公仔箱論壇7 W$ H1 M/ u; g
製作時使用大量牛油、糖分,因此高能量高脂肪。一份雞蛋仔熱量為390千卡,相當於一碗半米飯,脂肪達8克,相當於2茶匙油,經常進食會導致肥胖,增加心臟病、糖尿病等患病風險。 |