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7 G8 K# R* n& X" ]$ l0 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v2 q' i- @! a# x# g8 ]
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（一）暴曬導致的灼傷7 C3 Y& \) l2 p, Y8 P; f: c
溫哥華進入夏季，陽光璀璨，但因爲氣溫不太高，許多人都忽略了防曬的重要性，以致被曬傷。
! K4 q" d3 G* D" o& t* [2 r不論皮膚顔色深淺，如果暴曬過久，都會受到紫外光射綫損害。
* F/ x O! v/ v+ E" u3 \4 q胸背和頭頸皮膚較薄，比手腳容易曬傷。www3.tvboxnow.com( M2 J* f0 p; ~
兒童和青少年接觸陽光的時間比成年人多達 3 倍，但最高危的仍然是追求健康膚色的年輕女性，因爲經常暴曬或使用太陽燈，以致皮膚長期受損而容易出現皮膚病變。
* ~0 E7 B: |; C9 C# N- f" D皮膚在暴曬之後 2 至 6 小時開始呈現紅斑，15 至 36 小時内達到最嚴重程度，通常在 3 天後逐漸消退。
) @! W: h, C# r皮膚可能會變得浮腫、疼痛和痕癢。
$ z6 ?5 @) s( K0 y較嚴重的曬傷會造成水泡，需要超過一週才會脫皮和逐漸康復。tvb now,tvbnow,bttvb- w, O1 K0 L' s, {' }; l' @+ \! c
皮膚嚴重曬傷的人士，可能有併發的中暑症狀，必需儘快移送到陰涼的地方，降溫和補充水份。
& H7 n1 {* u k5 `. R; e: Y% swww3.tvboxnow.com大部份的曬傷都只屬於表層皮膚受損，可以服用止癢止痛的藥物和敷上蘆薈乳霜。
, W1 N# \* V# E9 y) j% i, L1 Q; T) M9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的曬傷，經常是因爲受到酒精或藥物的影響，在烈日之下昏睡，以致過度暴曬。$ A$ p& S- r" P# j1 K0 }3 k* J
如果呈現大量水泡，不要刺破，使用消毒葯膏和不會黏著的紗布包紮。
8 ?: {5 v8 d8 r公仔箱論壇曬傷範圍較大和大幅皮膚脫落，需要採用嚴重燒傷的治療方法，補充體内水份和預防感染。
2 |8 V7 D0 S& u |* Xwww3.tvboxnow.com曬傷的皮膚特別容易再次受損。
, w5 N+ F. ^. e' F$ n公仔箱論壇（二）紫外綫的損害和預防方法1 q- ~% g8 @+ C
陽光内的紫外光射綫，是導致皮膚曬傷、老化、敏感、和壓抑皮膚免疫功能的輻射。
- y0 ^: e- v) C x! A( bwww3.tvboxnow.com如果臭氧層減低 1%。
/ }2 l8 {8 g2 m" e7 `透過的紫外光就會增加 1.5%，
+ Q7 K6 W! v; Y5 q- \3 x4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。暴曬後皮膚癌出現的機會亦隨著上升。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^$ S/ |$ h" I! E1 E( V; j* i
冰雪、沙、水和窗戶玻璃的折射，亦會產生聚焦的作用。 80% 的紫外光可以穿透雲層，所以防曬必需參考天文臺提供的紫外光指數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q, e3 P5 ]$ c6 X! ~2 b
UVI。
& C# b4 y3 v6 D7 c5 Pwww3.tvboxnow.com皮膚白哲的人士，在公仔箱論壇! ?" u8 Z/ t/ j" D: S
UVI 0 - 2 度照射之下，暴曬一小時皮膚就會曬傷，UVI 3 - 4 度只需要
$ V/ L$ ~0 N$ g) @20 分鐘以下、5 - 6 度 15 分鐘、7 - 9 度
/ A/ B8 `3 c$ V0 ^ w; f/ d0 q10 分鐘、10度以上則只需要公仔箱論壇: s5 l- i8 G( z/ N, x+ C
5 y( r( C! t3 N3 l2 F公仔箱論壇5 分鐘，因此預防勝於治療。
2 }% I, F( N3 Q$ u陽光少年的意義是如旭日初升，充滿朝氣，千萬不要因爲尋求健康膚色，而到美容院曬燈。
) r2 W8 v5 i0 p. d; u' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫外光燈的射綫
1 z# `& m8 X/ i1 t) v6 ^ 95% 屬於TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @( t' r& e0 r# ?+ Z% M1 x
UVA，更能穿透皮膚導致深層的損害。
) z1 E1 T3 Y- L: y. L( H公仔箱論壇如果曾經服用過一些導致感光的藥物，包括多種的抗生素，風濕止痛葯和降血壓藥物，更容易引發皮膚過敏反應。tvb now,tvbnow,bttvb! t" n( R$ W' n% z7 C: D% @; d
穿著能夠阻隔紫外光的衣物，例如深色的長袖衫和長褲。
. Z, q% O& @5 u. x7 otvb now,tvbnow,bttvb戴上能夠保護頭頸的闊邊帽，但是用草編織的帽不能夠阻隔陽光。tvb now,tvbnow,bttvb" K! ~# P8 M, w2 j7 m3 e& p% \3 C2 g
使用能夠阻隔紫外光的太陽傘，但要避免地面的折射。
) Z8 j; E9 `. D5 q配戴太陽鏡。
5 L/ V: A$ I9 ^: Q& e7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在陽光最猛烈的時刻，上午 10 時至下午 4 時，減少戶外活動。
6 ^/ y% a4 i3 ?' M# @6 gwww3.tvboxnow.com儘量選擇有樹蔭或有封蓬蓋的地點進行活動。
/ k3 A9 ^+ Q: q6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精和大麻可以導致昏睡，增加過度暴曬的危險。www3.tvboxnow.com/ }5 b# | Q* [6 f
（三）選擇防曬藥物和使用方法$ j7 E6 ^) ^* c8 E9 [& `1 R
加拿大的統計數據，顯示去年有 6000 多宗新發現的黑色素皮膚癌，1000 多宗因皮膚癌症擴散而死亡的個案。tvb now,tvbnow,bttvb7 M8 q) E3 I0 X' ^' H: z+ h
非黑色素的皮膚癌新症，包括鱗狀皮膚癌和基層細胞皮膚癌則多達 8 萬多宗。- |! z# l2 T9 \* G. n7 |
經常使用防曬藥物可以減少皮膚癌出現的機會，但最重要還是避免暴曬。公仔箱論壇& J% Q' \4 }9 p: N
市面上有多種防曬用品，標籤上的www3.tvboxnow.com. S0 U9 G% o7 u- O( s4 G2 F
SPF 指數，指示可以減少. Y1 P9 H7 B3 z9 u$ v
UVB 射綫能量的程度，SPFtvb now,tvbnow,bttvb4 z4 r$ K; _. u' v9 {6 D
30 至45 為最適中。公仔箱論壇7 z" ?9 b6 x6 m6 e
防曬膏或乳液必需能夠阻隔
" U3 A- C; B2 ~; p+ n9 H B# N公仔箱論壇 UVB 和 90% UVA射綫才能夠提供較全面的保護，減少暴曬灼傷、皮膚老化和皮膚癌出現的機會。公仔箱論壇8 z `; K7 f" A7 C; Y9 {% g$ T+ u
防水或防汗的油膏或噴劑，通常只能夠維持 40 至 80 分鐘。www3.tvboxnow.com4 W4 k# i: {# D ]2 w! W/ E( G1 M. M
含有氧化鈦、鋅、鎂、鐵、瓷土微粒子和黑色素的防曬用品，化學成份比較穩定，較少會刺激皮膚導致敏感反應，但必須搽得比較厚才能夠有足夠的保護、吸收或反射陽光。, C- N' ? S6 S6 j6 C
因爲毛孔被封閉，可能會出現汗疹和發炎，而且粉質較爲容易脫落。
6 |: _& k3 }* |! ?tvb now,tvbnow,bttvb其他產品内多種的化學成份，可以幫助吸收紫外光化成熱能，但部份人可能出現皮膚過敏反應，先塗搽在手臂或腳作爲測試。www3.tvboxnow.com( D( q" P) F0 g2 \1 r" I% m+ f$ x2 W
防曬用品必須在暴曬前 15 分鐘搽上，每2 小時或揩抹沖洗之後再搽一次，用一安士塗在由頭至腳所有接觸陽光的部位，包括嘴唇，而且必須塗搽得均勻才能夠提供適當的保護。
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發表於 2014-8-21 10:47 AM
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