很多人都知道枸杞子明目、補血，但原來它是一種天然「偉哥」，能補腎益精。一年四季長期服用，可以強身健體，延緩衰老。而枸杞子更可當零食，不需要剝皮，每天補充10克到30克就足夠。
3 c% C) D5 Z8 `, G7 L9 ~ W" U公仔箱論壇
: R7 x1 Z( x" y! B8 j5 } S公仔箱論壇以下是枸杞的主要功用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u5 R Y8 o3 M3 j0 p- _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @: v2 K# C% R; I( x: ?
1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補養人的上品，有延衰抗老的功效。枸杞中的維生素C含量比橙子高，β-胡蘿蔔素含量比胡蘿蔔高，鐵含量比牛排還高。6 C: M8 V1 s6 a1 w5 ?) c
0 b% ?# X7 j; T* |" X# ?6 F
2.壯陽。枸杞所起到的壯陽功能令人喜出望外。
9 T) Q! T/ W/ u A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {: k) e! w8 g" n
3.美白養顏。對於女性而言，常吃枸杞還可以起到美白養顏的功效。
8 u6 l+ T9 h: ]7 D( i xwww3.tvboxnow.com
& D) U5 O1 b; I/ \+ g公仔箱論壇4.養肝明目。枸杞性甘、平，歸肝腎經，具有滋補肝腎，養肝明目的功效，常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。
, ?: M" w/ w' G: O/ H1 s* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- h% l* L: S* N+ }+ K
5.補虛生精。枸杞全身都是寶，枸杞子能補虛生精，用來入藥或泡茶、泡酒、燉湯，如能經常飲用，便可強身健體。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]' j1 B9 A3 ~3 \& U
- P- L' Y# r* n9 A: e/ J; P6.抑癌防癌。枸杞對體外癌細胞有明顯的抑制作用，可用於防止癌細胞的擴散和增強人體的免疫功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _3 H! I! ^2 h6 \* C" ~5 S
8 s5 k$ }* s9 @- R: O2 P- y枸杞雖可壯陽補身，但要注意長期堅持、每天吃一點，切忌當「偉哥」服用。 |
發表於 2014-8-25 05:10 PM
| 
