容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |" K9 i( g( ^& c
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。: m# f; F u" Q* ], c
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
, ?, J1 I6 `! J# Y! z: v* q% Qtvb now,tvbnow,bttvb3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。tvb now,tvbnow,bttvb2 M8 g- \. e% l, _
4.盡量穿著寬鬆的服飾。tvb now,tvbnow,bttvb. L3 N6 _. ?% R$ D( O0 e
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V1 c. R8 g1 O V( g7 L! [9 ]% h
6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。www3.tvboxnow.com( E) O0 o$ H; t" F# @
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
2 w' g: ~. I: P. ~+ X- Iwww3.tvboxnow.com8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |