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[美食介紹] 简单素食 健康营养不简单

 素食因为清淡而成为健康饮食的首选。传统素食多为蔬菜类,少油低盐,健康但缺乏吸引力。新派素食就不一样了,其菜式创作上的新颖时尚更受年轻人喜爱。“水云天”的素食菜式就相当精致,更把“素肉”做得鲜活逼真,更添胃口。tvb now,tvbnow,bttvb+ |0 Z2 ?9 P+ Z0 a: b
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素肉卷看似是半肥瘦的“东坡肉”,其实是以豆腐皮包卷着紫椰菜、青红椒等材料,沾芥茉酱油吃起来口感清爽。公仔箱論壇/ j# O7 {; s; }3 s

) o6 V) x4 `! d5 stvb now,tvbnow,bttvb脆皮鸭同样以腐皮为主要材料,精心制作成烤鸭的形状,入口甚至有那么一点肉香。虽然价格比吃真的鸭子还贵,可说到营养成分,恐怕比肉类还高。
请问你是素食者吗?可以在看到你介绍好得很素食谱最好要建康为主。谢谢你
食物對健康很重要,
8 E6 J1 |$ H( [# f' t* y6 _素食近幾年多人吃.
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