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[健康資訊] 濕髮睡覺 小心黴菌感染


+ g- K; P2 Q) q* I公仔箱論壇妳喜歡洗完頭髮,就直接包著毛巾睡覺嗎?濕著頭髮睡覺,看起來沒有什麼問題,其實卻暗藏健康危機!除了可能傷害髮質之外,濕髮睡覺會讓頭皮受涼,更重要的是,濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣,可能導致黴菌感染。tvb now,tvbnow,bttvb. w# b  [) x* u6 O
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濕著頭髮睡覺,會讓頭皮受涼,甚至導致黴菌感染。公仔箱論壇% o$ i8 C/ d2 z; C
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濕髮不弄乾 容易上呼吸道感染TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  e# g6 M2 V3 }& Y& o2 L9 [: e* Q- w
洗頭後頭髮是濕的,有大量水分蒸發出去,會帶走體內很多熱量。如果免疫力低下時,由於散熱增加,因而反射性使上呼吸道毛細血管收縮,局部的血流量減少,上呼吸道抵抗力降低,易使局部早已存在的病毒或細菌乘虛而入,生長繁殖,造成上呼吸道感染,因而出現感冒症狀,如流涕,鼻塞,頭痛甚至發燒等症狀。
  L2 @8 ]$ g% e' ~; itvb now,tvbnow,bttvb根據日本《Wooris網站》引述日本美髮護髮專家鈴木康哲的意見表示,濕髮睡覺也可能導致一些大家意想不到的後果:www3.tvboxnow.com/ V8 ?: J4 U1 k: U2 j+ O7 e
【濕髮睡覺影響健康】
% \' f& b9 ?! P+ E9 O/ [' Lwww3.tvboxnow.com1.傷害發質公仔箱論壇2 ]  j8 `) O8 H. Q5 H
剛洗過的濕頭髮,角質層處於膨脹狀態極易受損。所以,如果濕著頭髮睡覺,頭髮與枕頭之間的摩擦,容易導致角質層脫落從而傷害頭髮。
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, i6 s+ l5 R7 d& T. X: z4 Awww3.tvboxnow.com洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和濕氣乘虛而入。
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8 c5 e+ Y1 W% a9 z+ u% L- i$ f2.頭皮受涼tvb now,tvbnow,bttvb# D7 z. S& w6 V" M7 X, |
濕著頭髮睡覺會讓頭皮受涼,頭皮受涼不利於頭部血液循環,易引起脫髮問題。
& L. ]3 T' i! _2 ^! R  B公仔箱論壇3.細菌滋生
6 D+ v+ t/ o- p2 s公仔箱論壇濕著頭髮睡覺就如同放置濕抹布不管一樣,被枕頭和濕頭髮包裹著的頭皮,可能會有大量的細菌繁殖,例如黴菌。. U3 f' N' T6 m% E# ?1 S3 x) i' L
日本專家傳授 乾髮小撇步
8 \2 U: c) v0 o0 awww3.tvboxnow.com減少頭髮損傷最好採取乾髮,方法主要有兩種:使用毛巾擦,或用吹風機,但每一種利弊都同時存在。如果使用毛巾太過用力擦頭髮,就如同濕髮睡覺一樣,膨脹狀態的角質層也會因摩擦而受損脫落。而吹風機因為溫度較高,也可能會傷害頭髮。www3.tvboxnow.com! ~, ]8 O, l6 e- O6 o, J
鈴木康哲建議乾髮方法如下:
$ a& S  w# K- \! R8 hwww3.tvboxnow.com1.首先用毛巾壓在頭髮上,把水份吸出來,然後用毛巾把頭髮包住擦乾。接著用梳子將頭髮的水梳到髮梢,再用毛巾包住頭髮擦一次。
: v( S8 t4 O0 p6 a2 S! ytvb now,tvbnow,bttvb2.毛巾擦過之後再用吹風機吹乾,可以節省使用吹風機的時間,以及避免吹風機使用時間過長傷害髮質。
6 s, y( Y8 |& T【健康小叮嚀】:
2 i6 F' D0 t8 q提醒為了健康著想,洗完澡後一定要注意擦乾身體和頭髮,避免寒邪和濕氣乘虛而入,才不會導致全身或某一局部受寒感冒。tvb now,tvbnow,bttvb8 O0 W: }( S/ J' _
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