材料
6 Q' n9 D, c8 y* }' Y2 }tvb now,tvbnow,bttvb乳鴿-------1隻公仔箱論壇8 L/ t" v: z# G$ o# N- M
海參（發透）------400克tvb now,tvbnow,bttvb2 P0 Y4 r5 k& o0 Z1 m; a
冬蟲夏草（浸泡）------適量: ?! `& y: f3 @% H# @* `' ^6 K
紅棗（去核）------4粒公仔箱論壇: s$ ~& z$ m' x6 n; U, b1 x
豬胯肉-------1只
! ]* m, e8 D8 b生薑-------1片
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7 q6 r W+ c- f8 Y" n& h7 `+ N d製法
9 j( L- ?% k* n7 gwww3.tvboxnow.com1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊，然後將豬胯肉洗淨，分別與乳鴿用滾水燙過，備用。
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) G' Q0 R5 d8 \2 x2. 將冬蟲夏草和海參洗淨，備用。8 o8 j$ Z2 i# H4 r6 G- r x; \
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中，用中火煲約 3 小時，最後用鹽調味即可飲用。0 {! V2 _. t2 r2 g
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# l/ w$ l8 H7 F7 o- b" Z* I5 B# o公仔箱論壇調味
" U' ]; }8 `6 a+ o; E# ]7 `& ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽------1/2茶匙9 S/ Z0 m8 S. A9 e
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冬蟲草能止咳平喘，補肺益腎，適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精，通腸潤燥，能降血壓。 |
發表於 2014-10-7 12:18 PM
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