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[中式食譜] 冬蟲草海參乳鴿湯

材料
$ T9 c( q0 i8 Y% C* Y$ P公仔箱論壇乳鴿-------1隻
# v- h( V& ?  u0 j公仔箱論壇海參(發透)------400克
/ _5 V: c3 ~$ f" p公仔箱論壇冬蟲夏草(浸泡)------適量
! C' f5 H: @% G+ d# R3 n5 P1 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗(去核)------4粒tvb now,tvbnow,bttvb. L9 ]' H; }9 w4 H* b
豬胯肉-------1只
8 ]  P2 B+ n, \  W3 {: n( stvb now,tvbnow,bttvb生薑-------1片
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9 x  S* J5 H- J* J8 C製法
$ C# f, ?& {# H+ U' C; Z. atvb now,tvbnow,bttvb1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。tvb now,tvbnow,bttvb) G/ k# Z% I7 U
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2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。公仔箱論壇$ X4 z/ W: F" g6 v: B
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3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
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' `1 i# X; Q; x& A& QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味tvb now,tvbnow,bttvb) u* X% p9 X/ E- N8 ~; u
鹽------1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 }; H9 \4 x; j, g8 ^  p8 |8 L

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冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海滨補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。
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