材料:
" j! c/ a; D n2 ~6 R鴨胸肉 1件、松子仁 4湯匙、毛豆仁 半杯、馬碲 4粒、橙肉 半個、橙皮 1個(切成蓉)、薑蓉 1茶匙、牛油生菜葉 半個
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調味: 7 K( E3 l% }( {8 A8 C
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、黃梅味果醬 1湯匙、喼汁 1湯匙、五香粉 2茶匙、紹酒 2湯匙、清水 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |* g# S- R1 I
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8 j. N" H+ s" v; d- a5 Rwww3.tvboxnow.com做法:6 a x: d9 F5 C3 G, Q( W
1.將鴨胸肉與鹽、胡椒粉拌勻醃10分鐘。隔水將鴨胸肉蒸熟，待涼後切成幼粒。www3.tvboxnow.com- U1 H( Y9 ?- ?# k% T
% p6 h, q8 y* X+ R; n1 ntvb now,tvbnow,bttvb2.馬碲切粒，毛豆仁用鹽水焯熟。
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3.起鑊爆香鴨粒、薑蓉，加入馬碲、毛豆仁略炒，然後灒酒，注入少量清水將食材拌勻。: e- E1 M" n0 E/ D, q2 L$ b0 n
& {. G+ q: \# h. btvb now,tvbnow,bttvb4.加入果醬、五香粉、喼汁，再拌入橙肉及橙皮蓉。食用時，用牛油生菜葉包裹即成。 |
發表於 2014-10-10 02:54 PM
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