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[中式食譜] 益肝明目—杞子桑椹子蚌肉湯

用料是:
) |+ I+ l% u( `+ ~' r8 o, _公仔箱論壇杞子,桑椹子各4錢,鮮貴妃蚌6隻,生薑2片,上湯4碗.8 U( Z# R& B7 p. L( y8 P
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做法:
( y# o! I3 O# ^, j2 y  y7 W# q( N% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子,桑椹子浸洗;貴妃蚌用温水浸半小時,去殼去腸;煮去上湯,投入全部材料,滾5~6分鐘左右,即可連湯料同食.
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7 ]& H7 a5 ^8 R1 twww3.tvboxnow.com如無貴妃蚌,可用黃沙大蜆代替.此湯老少咸宜,對長期對着電腦工作,視力衰退者尤其有益.
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6 ~/ A" ~) _8 R* F8 O# J! x# lwww3.tvboxnow.com杞子桑椹子蚌肉湯: 能滋陰補虛、清熱涼肝。配杞子,桑椹子同滾湯,有益肝明目,延緩衰老等功效.
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