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[中式食譜] 消除疲勞藥膳-人參蓮子湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb: K+ T; o- f! t# E6 c, `
人參2錢、蓮子10粒。tvb now,tvbnow,bttvb6 Z' E8 y+ I$ Y$ R+ R- ~- ~
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5 V! z. \, T2 W1.先把人參洗乾淨並且泡在兩碗份量的水裡面,蓮子亦同,且浸泡一小時。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g. c  @& G# N! e6 b, J& ?

1 v+ W5 n: N! r% [' c6 s公仔箱論壇2.將人參及蓮子放入蒸碗當中,放入水已經燒開的蒸鍋中,用大火蒸約三十分鐘左右。公仔箱論壇# |7 b; F9 O( \9 I% e
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3.蒸好之後,用湯匙均勻攪拌,讓蓮子與人參的味道能充份的混合。4 w; B, }) l/ _: \+ S1 z5 r5 f1 I2 Y: M

' ^- y; ]+ {0 S  w4.熱食、冷飲皆可。
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