材料：
( u/ L9 H' C h4 O" ^$ I/ e6 \雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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" Y% L! [, {0 m9 ~0 ^0 F3 A公仔箱論壇做法： 5 {+ f1 H- D; G6 @5 N
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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1 \9 _0 x) \5 J( V" o' `) @tvb now,tvbnow,bttvb功效：
6 W" N7 v: v8 z公仔箱論壇清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。 |
發表於 2014-11-10 04:26 AM
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