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[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

材料:          
* H; c+ u5 t: p9 h& G! Jwww3.tvboxnow.com新鮮竹蔗(半斤),茅根(二兩),甘筍(半斤),冰糖(適量),水(9碗)。tvb now,tvbnow,bttvb! |$ E) \+ J- c2 v9 n, p

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做法:          www3.tvboxnow.com- S2 f: }2 g/ u- x- Z
將竹蔗茅根切段,紅蘿蔔切片,水滾後下材料,用慢火煲2至2.5小時,加糖煲2分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb; v% g( S- J/ ^

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% @8 _1 }3 X, G7 Ewww3.tvboxnow.com功效:          
5 t7 c( @9 ?- j6 i. S) F* Twww3.tvboxnow.com清潤滋養,宜四季飲用,乃家居之保健飲品。
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