材料：
i5 |$ s$ v: ?/ @. X老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)。
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6 v! R- V, q* c/ ~# j4 \www3.tvboxnow.com做法：
/ l/ T; \' s# N老黃瓜洗淨切塊，粟米切段，果皮浸軟，將材料放進煲內，水滾轉細火煲3小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb) o2 D1 U9 r( e
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& t% F& Q0 ?- y, E功效：6 M; E7 P k# w) m
含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等。 |
發表於 2014-11-11 04:31 AM
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