材料：
' b3 D1 @' W! ? A6 i6 b 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
$ @0 \+ d, S4 y% F! d# E: ?7 F; k4 C1 B' [1 i1 k; q
- ]. C0 s0 k# v9 E9 q$ v; J
做法：
; ?: K; ?2 P6 p6 m. U: z @紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z- i0 x# n7 p: G
# W( B1 T) d$ |7 F4 `4 L
( y+ q' |# ], n% }% x& J功效：
0 z$ V6 X+ b/ g2 z0 C補血強身，四季豆能強肝並易吸收。 |
發表於 2014-11-16 04:19 AM
| 