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[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

材料:      
" y# |3 i- s& M4 L1 }" {! P1 k8 o* Xtvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜(1磅),百合(一兩),白蓮子(二兩),茨實(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(13碗)。
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4 P; K) V% G/ ?, P) d4 M1 e5 Q5 v- Ttvb now,tvbnow,bttvb做法:      
# x5 {/ w* X3 y; `( _1 B! q; E' ^tvb now,tvbnow,bttvb蜜瓜去核切塊,將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。公仔箱論壇  K! }; N+ _/ n+ b
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滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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