材料： 公仔箱論壇6 }' N1 q% [9 D. r" P
木瓜(一斤)，生熟薏米(三錢)，玉竹(三錢)，淮山(三錢)，燉肉(3塊)，水(10碗)。
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做法：
$ U7 p0 f$ O2 ? x8 U6 i4 E, X- utvb now,tvbnow,bttvb木瓜去皮切塊，將材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效： ' R8 P, K! f* r( d/ c( i5 f
木瓜含蛋白質可分解脂肪，配合生熟薏米等材料後，則利水去濕去暑，滋潤中氣，健睥胃，潤腸通便，皮膚光滑，治濕疹，益皮膚。5 |$ s+ c& Y1 e1 C
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發表於 2014-11-19 04:43 AM
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