材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s2 H1 B* Q+ ^( d7 S N
板豆腐.....3塊4 U) e' {( T# t- f4 x2 o. N
玉米筍片.....40公克
4 P6 ]# Y$ Q; _4 Zwww3.tvboxnow.com紅蘿蔔片.....30公克9 q! X1 a; P6 F1 O9 A0 F4 C" V
蔥段.....20公克公仔箱論壇3 V9 M4 D2 w) |* y
辣椒片.....15公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 J, S/ O7 J- p- F9 ?/ l5 F
麵粉.....適量
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6 s4 E/ ~0 L: @! E6 N* d調味料$ c% r+ c# q1 F% `7 B+ k: Q
淡色醬油.....少許
& a h3 t" |5 f2 r辣椒醬.....1小匙
, a- V- B9 j* n/ h鹽.....1/4小匙公仔箱論壇% \; {* |2 A( G- d& b
雞粉.....少許
: a: E, O8 ?4 J# S" }烏醋.....少許公仔箱論壇4 {$ F: H3 {# e2 U' B2 P" }
高湯.....3大匙公仔箱論壇! T0 I% H! \! j' e
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9 v( `( z) w9 q4 Q+ r& ]! M% b; o% m. a作法
! \# }! d. M6 s" j" m公仔箱論壇1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。
1 c; i/ G7 X3 P7 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# d: W1 O( D! H- y h% x5 g* N
2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。tvb now,tvbnow,bttvb o* @- D9 [ S+ K# Z
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3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。
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1 | y/ s% i' y& @6 [: S& f. |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 g- j$ t/ a* K) A8 F( J
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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