不少香港人也喜歡到內地按摩和通淋巴，改善皮膚粗糙、肌肉鬆弛，以及身體浮腫等問題。其實通淋巴根本不需要假手於人，只需要數個動作，便可以按摩受阻的淋巴線，促進其流動，把不利身體生陳代謝的東西排出體外。6 A% v. P0 k, j! L u U: h+ Q
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動作1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {7 I5 ^# d: }. u! ?0 `
按摩臉部線條公仔箱論壇$ z; l8 R* G5 [, U, z1 `
右手手掌放在左邊耳朵下方的凹陷處，並且以中指沿著臉部輪廓滑動到右耳下方。換另一隻手，用左手從右耳下方按摩至左耳下方。左右手交替，重複該動作4次。
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動作2TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V3 d! w8 Y9 \5 k- \: S
在耳下打圈
. O' Q: {+ z- y! Z4 _公仔箱論壇雙手放在耳朵下方的凹陷處，用無名指的指腹向前打圈，從而對耳下的淋巴液進行按摩。，重複該動作4次便可。
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動作3
1 d8 D# | h0 X/ Wwww3.tvboxnow.com按摩頸部tvb now,tvbnow,bttvb# M: c/ o& L. F' x6 \8 G6 b
雙手放在耳朵後面，以整個手掌的力量，沿著頸部向下到鎖骨的位置，並且進行按摩，重複該動作3次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J& m) `1 S1 @9 I5 A
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發表於 2014-12-8 05:37 PM
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