電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！
" \. S3 F( |$ q4 v% e: e! j- v6 }www3.tvboxnow.com/ j2 H& L% V4 c! }) x3 |5 \3 h
1.黑芝麻公仔箱論壇* O- P- P) S! D" ]2 e
增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。公仔箱論壇9 Y- T& F X/ @1 r
! z$ U, F! u2 w1 p3 c; L+ i8 T8 Qwww3.tvboxnow.com2.番茄
; L- u+ m6 Z% Q4 Zwww3.tvboxnow.com減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。0 J1 J* J# _8 Z
% B+ m( u9 y/ T
3.紫菜6 l+ i& e* b6 |2 b# Q; R8 u1 p6 f
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。公仔箱論壇! x/ z! x% V% D* K5 L1 ?
, _! J* x3 ~- x/ y/ {5 c' x: Awww3.tvboxnow.com4.辣椒
: U6 ~. z6 |% x$ \# K1 ewww3.tvboxnow.com保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。
9 C/ W7 e7 P( H6 r# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c. T1 e% |9 `; }
5.綠茶
* G" C) k/ ~1 b, [0 u8 N3 {減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。www3.tvboxnow.com& i) {& s& A h. D: a
6 J5 G# S5 [, sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.海帶tvb now,tvbnow,bttvb4 Z/ ]+ V# N9 ?+ P8 U# Q* B
具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。tvb now,tvbnow,bttvb. O' s! E% X! L | G$ ^+ I
# K3 W; f1 R9 l6 G U8 O& y公仔箱論壇7.大蒜
; ^' |* f: D7 [, ^% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。: [; h& v7 C* m
' D, F) D3 n1 u6 c- A/ f8.綠豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f2 }5 n% v6 {2 \ z
有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
$ a6 p, x M7 C( Ktvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb) n5 L" H# \. p! z7 j4 A
9.黑木耳www3.tvboxnow.com# h: P! t- H: m N3 Q2 Z
黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U! ~) ?2 Z; V2 b# l+ d. I
|
發表於 2014-12-10 12:14 PM
| 