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$ q/ `7 t1 _2 L5 f公仔箱論壇經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
: F" E1 G% O Z1 V+ W: iwww3.tvboxnow.com 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。5 c- P$ G6 l6 y) z- F9 E
小偏方逐個解讀
9 u% r6 l' c/ @/ {tvb now,tvbnow,bttvb 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
3 \9 z2 }9 k2 P 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
0 e. y3 ?) V! ?. q6 a 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。- q/ W: t! c& j" @2 |: {, {" g
中醫治感冒原則
' j3 V6 \- h7 O1 a5 ~ 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R6 V. T& w8 ?
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
5 P v; F( y: D ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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按穴保健6 E5 q/ \* X% g5 V- E: t
風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）4 U, r2 K1 u8 k" E
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
9 @- u! h; x# E$ H" PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
* j y B. I0 m' e6 p" h1 }- ^公仔箱論壇 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
/ W' w Z7 o% a2 I' v) rtvb now,tvbnow,bttvb 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
: K. N d+ h1 n L+ V- Q# {www3.tvboxnow.com 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
1 ~$ C: B9 c' F7 |9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏+ _; I3 e/ }6 T( M" g) j
抗感冒特飲www3.tvboxnow.com; g4 `9 `" ^/ Y! ]1 M
1. 地薄茶
; H: O$ H3 [# l. C, }1 ~2 u* B: c L 功效：疏風清熱 5 R7 w: e2 a6 Y. d! C9 q
適應：初起感冒，頭身微熱。公仔箱論壇4 ~3 ?$ T: G6 v- x: X
材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。tvb now,tvbnow,bttvb3 d- m, ]+ y" X4 [( U$ m
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
4 }9 H# w2 R! i2 z. s: B2.荊薄飲
- V$ ]: z9 u: @; n# u 功效：祛風清熱 ' Z( f- U' ?2 E$ a* o
適應：初起感冒，惡風畏冷。
$ d% i+ [4 z7 N# B: T* M( \( hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
' s, c: O+ r% f$ |5 |www3.tvboxnow.com 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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