甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。; t4 `7 u. _$ ~- L$ f
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1 Z5 X; e7 B0 V+ T8 q# x; pwww3.tvboxnow.com甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。www3.tvboxnow.com1 f2 W) T+ b2 t: B+ g5 N
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合 谷
1 f, P* K+ w- @& u: ~9 e/ K/ ]+ l【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
; ~$ c0 c6 h1 q2 ewww3.tvboxnow.com【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。( ~$ d2 \) Y; `" g' a$ O) L- t
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。* w! I9 d* A z* ]0 a' Z
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% G* ` R. z5 C* b) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
& H6 u( f( I( R0 Q' g公仔箱論壇【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 , {% A7 p+ ]2 B; `$ _1 [
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。
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三陰交
1 |) j, ]! w P! ` k) E【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
8 U. L* U; `2 [7 [www3.tvboxnow.com【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。% D1 K S `) I9 d( {" C
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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太 沖
7 l0 }0 F4 _& t5 \公仔箱論壇【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。. z& V, v m& q6 g$ e
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。
( J9 V8 [, s( _8 R4 ]( F1 @! O【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w) B' b; l! `: |9 X0 U6 Z
5 F) k# q0 W2 @1 ~& ?5 gwww3.tvboxnow.com足三里
; {5 F: B4 _' S( I- \% _" Rtvb now,tvbnow,bttvb【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。
: _6 o7 Z8 L8 |公仔箱論壇【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。
5 @( c& J# g x: I! r【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v0 I( s' F8 \3 w+ g+ Q# |
) V2 U- D, _( ~以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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