V; \; s' o4 R$ k2 B公仔箱論壇材料:
6 k$ }) L( c* F0 K5 Itvb now,tvbnow,bttvb雞半隻（斬件）、涼瓜1個、鳳梨2片、薑4片、蒜頭2粒（切片）公仔箱論壇- D. _) i; | C( I* g" `" h8 k
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9 ?4 r8 h( e' f% e7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（雞件）： tvb now,tvbnow,bttvb# \% I# ?1 s" ~& ~
調味雞汁2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 芡汁： 水5湯匙、生抽1茶匙、老抽1茶匙、生粉1茶匙
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6 h2 k0 c" j8 c* q8 c* u: m公仔箱論壇做法:
v8 P' S) \1 ]公仔箱論壇1. 雞件與醃料拌勻待片刻；涼瓜切件，拌半茶匙鹽待5分鐘，濾走汁液，隔乾；鳳梨切碎。
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2. 燒2湯匙油，放下雞件與半份薑、蒜頭炒至八成熟，取出。" }" j8 j- @ A. W6 T+ F8 e
( v' ]; P9 p" u4 T# t+ ^& ^www3.tvboxnow.com3. 剩餘的油爆香其餘薑及蒜頭，加入涼瓜炒勻，然後加入菠蘿碎炒勻。/ X# q7 N( M( m6 r& Y2 X
; e3 F- ^. c$ k0 P* { W+ Xwww3.tvboxnow.com4. 把雞件放回涼瓜內炒熟，與芡汁煮片刻入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^/ P( m% C _6 B3 Y4 \1 j' h2 q
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發表於 2014-12-16 03:56 AM
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