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[美食介紹] 美女廚房:辣味土豆燒排骨(圖)

來源:大洋網-信息時報
, u& v/ V8 c( n1 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m2 F# L0 l' l5 b5 J& Z4 e+ D1 Y
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  燒,是常見的中式烹調技法之一,是先將食物油炸至金黃色後,下鍋炒制調味調色,加水煮沸燜至湯汁濃稠即成。土豆燒排骨屬燒制菜,將土豆和排骨炸好,回鍋翻炒調味時,加入辣椒醬等調料調味,便是一道具有四川風味的菜肴。! p2 y+ r3 p2 K* c1 l
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  今日廚神:陳欣 身份:大學生 星座:處女座 身高:166厘米公仔箱論壇' Y# q0 l; g" w7 E5 o, d! Z

- z, s: m/ @; z8 S6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  攝影/撰文:鄭巧雲
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  烹制材料(三人份)! K6 ?5 _+ S9 R
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! s. H/ L  m' n$ v. ~* d/ O% dwww3.tvboxnow.com  材料:排骨(444克)、土豆(3只)、姜(3片)、蔥(1根)、蒜(3瓣)
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  腌料:生抽王(2湯匙)、鹽(1/3湯匙)、雞粉(1/2湯匙)、料酒(1湯匙)、雞蛋清(1只)、花椒(1湯匙)、姜(3片)www3.tvboxnow.com( [6 c9 Q) h5 h1 [& J
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  調料:油(1碗)、蒜蓉辣椒醬(2湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、白糖(1/5湯匙)、鹽(1/3湯匙)、香油(1/3湯匙)
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: j/ v1 o  {, ?5 Ztvb now,tvbnow,bttvb  1 排骨斬成3厘米長的段,加入2湯匙海天鐵強化金標生抽王、1/3湯匙鹽、1/2湯匙雞粉、1湯匙料酒、雞蛋清、花椒和姜片抓勻,腌制30分鐘。
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# s$ ?* R5 X. r3 ?5 R  2 土豆切成滾刀塊;蔥白切成段,蔥青切成蔥花,蒜剁成末,姜切成片。
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3 z  Q" l8 N6 `/ \  Y  3 燒熱1碗油,插入竹筷待其四周冒細泡,倒入土豆塊不斷翻炒,大火炸5分鐘至金黃色,撈起瀝幹油。
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! U8 C8 r' o1 q$ n) R  4 往油中灑入少許鹽,倒入排骨大火炸1分鐘,轉中小火炸8分鐘至呈金黃色,撈起瀝幹油備用。! Q7 E1 A" {) _4 l% u
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  5 燒熱2湯匙油,爆香蔥段和蒜末,倒入炸好的排骨和土豆炒勻,註入1碗清水,以大火煮至沸騰。tvb now,tvbnow,bttvb1 w' u+ l7 @: U5 D: S$ \* u6 D
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  6 加入2湯匙蒜蓉辣椒醬和1/3湯匙雞粉攪勻,加蓋小火燜煮10分鐘,加入1/5湯匙白糖和1/3湯匙鹽調味,淋上1/3湯匙香油,灑入蔥花即成。www3.tvboxnow.com: E% v: {/ S$ A6 j& P0 W3 F

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, W' C1 n- @* C; w8 _3 B1 H8 `4 X7 _tvb now,tvbnow,bttvb  1、土豆切好後不可沾水,以免下鍋油炸時,會使油花四射,燙傷手部。
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5 L' M) D' [/ W/ x$ A( D公仔箱論壇  2、先在油中灑少許鹽,放入排骨油炸時,可避免排骨中的水分引起油濺,而燙傷人。
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  3、宜選上等的豬肋排,這種排骨膻味輕,不需要飛水去異味,腌制時更容易入味,經油炸燜煮後會更加好吃。
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" m9 h+ F6 h) ~! ]1 v5 |www3.tvboxnow.com  4、炸好的土豆不宜久煮,火候也不宜過大,否則土豆會變得碎爛。
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  5、土豆和排骨炸好後,加水燜煮的水量不宜多,否則成菜的湯汁會過多,要用生粉水來勾芡才行。
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十款讓你輕鬆美白的蔬菜(圖) www3.tvboxnow.com# H4 s9 K+ \7 M- w
  
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