材料: tvb now,tvbnow,bttvb3 h2 o4 M8 ^3 \6 N, H
雞胸肉150克、蛋1隻（煎成蛋皮）、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙（炒香）
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0 R: J- w/ o6 r- @調味涼拌汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z1 K! E: Z- v4 w# [
花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量5 n/ M1 v- B2 y8 F! _6 v( `" [% R
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( W, T3 l7 a. K. h" L9 M+ M& z. c公仔箱論壇做法:
7 h+ g9 [( m: b ~9 vwww3.tvboxnow.com1. 雞胸肉沖淨抹乾，用1茶匙調味雞汁搽勻，隔水蒸10至15分鐘；取出待涼，撕成幼條。
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2 A6 s, C8 Y% |2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋拌勻；加入少許油至鑊中，倒入蛋液盪成圓形，慢火煎成蛋皮，取出切絲。
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6 F$ n+ M6 r: H0 Twww3.tvboxnow.com3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨，取出隔去水份，切幼條，再隔淨。tvb now,tvbnow,bttvb) t! d. [0 g2 Z9 h& {
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4. 涼拌汁材料拌勻試味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& b; O5 ` ~ c @0 v
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5. 大碗內加入所有材料，加入半份涼拌汁拌勻，放碟內；再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。www3.tvboxnow.com# E2 ~/ p8 S2 }5 W7 }% n9 ?7 g8 j& q
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發表於 2014-12-18 04:06 AM
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