材料：
* {: _4 K! k: Q% B( L" W6克茶葉. |2 b8 l. c4 O9 M [' V
10克荊芥www3.tvboxnow.com; Q5 u1 b. P' s4 l- o
10克蘇葉tvb now,tvbnow,bttvb2 X9 K, G8 [2 t! X( M; H4 i% L
10克生姜公仔箱論壇7 e3 Q$ i/ ~+ L% j w ^4 N
30克紅糖www3.tvboxnow.com9 B) H+ L, w- U: W1 C/ g! d
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做法：
9 J! R6 H, i8 R8 u0 Z首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。& g$ R( d) d/ w) w
+ s2 w% j2 r. x3 T d2 n) Z, y: swww3.tvboxnow.com這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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