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魚腐約12件、西蘭花4安士（切朵）、矮腳白菜4安士（切開）、蜜糖豆3安士（摘淨）、雞髀菇1隻（切角）、薑片3片、雞湯3量杯
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb; a* Q5 V: f' G! U* o8 a+ @
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [" n' o6 T1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W- a$ D- f4 [0 U
! P- }1 Q% @: N1 ] ^$ Q公仔箱論壇做法:
0 D' ?4 \- u# F$ p2 j2 j/ j1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊，以中火烘炒一會。
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2.另起鑊放入魚腐及薑片，加少許橄欖油炒一會。
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3.將魚腐料放入菜料中，注入雞湯及魚露煮滾。
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4.以中火煮至濃稠，加入麻油及胡椒粉即成。www3.tvboxnow.com' C+ ]6 v: J- k6 d9 E9 C( C4 W
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發表於 2014-12-30 04:13 AM
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