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無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻（浸透）、紅辣椒1隻、薑2片
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# ?/ ^" {+ N4 b* u6 qwww3.tvboxnow.com調味醃料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R1 x3 X+ x. T" m$ `7 E0 E& _
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙 , E, X( G5 A1 z" l
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7 I6 Q5 o. O; J; A" a芡汁：
) `! O5 R+ @& [8 e3 k+ J! J清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
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做法:
% S. ]# n* k* p0 {) T% w. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將牛肉切幼條，與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。tvb now,tvbnow,bttvb5 [7 F3 g+ q8 ~; c* P4 C% @
$ T+ ?/ X6 a. r2.燒2湯匙油爆香薑片，加入蘿蔔炒熟，加少許鹽，然後取出備用。0 P# | M0 ]9 U
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3.再燒1至2湯匙油炒牛肉，加入紅椒、木耳絲略炒數下，再將蘿蔔回鑊，埋芡兜勻即成。
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發表於 2015-1-7 04:32 AM
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