材料:
& c ^( @+ Q- f0 m) r( B8 p( Ytvb now,tvbnow,bttvb鮮魷、罐頭蘑菇6隻（切片）、芥蘭2/3量杯（去葉切片）、甘筍片8片、豬肉鬆3湯匙、乾蔥片1湯匙（煎香）、雞湯1量杯半、芝士片4片、蔥花2湯匙
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調味醃料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a: j3 O9 w0 ?" ^8 E
食鹽1/8茶匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙公仔箱論壇! q( w! s0 ], w$ r( o
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做法:
+ n! A3 r# P1 E9 L! N6 O7 etvb now,tvbnow,bttvb1.將鮮魷洗淨去表皮、?淨花，再切大件備用。
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/ K# ]% w l4 X0 ^" [2.將鮮魷件下乾鑊，以慢火烘炒至收身，取出放涼備用。tvb now,tvbnow,bttvb J4 {3 m8 F& k" z2 ~
, W3 w/ Q* x, `* q1 N2 T; |! n公仔箱論壇3.將雞湯煮滾，加入蘑菇、芥蘭片及甘筍片煮一會兒，再加入芝士片、豬肉鬆及乾蔥片煮滾約2分鐘。
1 D" b c# O/ t) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D e% N! S7 K1 y$ U
4.用生粉水埋芡，將鮮魷回鑊煮一會兒，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-1-7 04:33 AM
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