材料: ! b- z$ J3 ]/ p; l5 Y) \5 w$ R! i
豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量
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: v1 c5 E; Q& i. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料（豬肉）： + T$ ^; Y+ S+ D+ R0 u+ m
生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯9 M/ n5 X2 V1 Y
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( n* ^% A+ V5 w; O8 [# A: f" P4 A8 T- R做法:
/ H9 W5 }( n% ]+ W5 R$ t" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。
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, q. r; }& U& X6 W+ `www3.tvboxnow.com2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。
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; y% c% y# {- R3 R2 Q% L: e& m( ^3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S9 ^2 J! W2 l# Z }
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發表於 2015-1-10 04:28 AM
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