返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 番石榴與安石榴

走上街市,偶然碰到一些本地栽種的蔬菜水果,自然會駐足,就外形和價錢,與在旁的外來菜果比較一下,看看土產的有否失威。無論本地雞蛋、菜芯、通菜、士多啤梨……那管是有機的、無機的,只要註明是「新界」的,就當它是稀有品種,統統多看兩眼,甚至買下,就當支持本土貨呢! 近日在街市發現新界番石榴,細細個,不昂貴,於是買了幾個;若太硬會嫌不夠熟,太軟又嫌欠爽口,但當切開時,已感到軟硬適中,質感好,味道也好,清香,甜而不膩,抵食!這個土產,絕不遜色,可與有名的台灣芭樂並列。
4 p" _( s9 i% e/ _- Atvb now,tvbnow,bttvb 番石榴清甜可口,作水果外,還可藥用,味酸性溫,有止瀉收斂的功效,容易肚瀉人士,平時不妨適量進食,作輔助食療。不過,要是正式入藥,還是選安石榴的果皮,又稱紅石榴、珍珠石榴,處方寫「石榴皮」,即使只屬治標,常用作止瀉。番石榴與安石榴有別,前者皮綠肉黃,後者皮紅籽紅,而安石榴皮、花、根和葉部均可入藥,用途較多。9 d6 g2 _9 e5 _1 G) H8 Y- ^4 r
石榴為人所知的,是用於糖尿病上,有人拿石榴葉來沖茶,雖沒多學說支持,但葉子不影響血糖,無誤。能否把病治癒?能否控制血糖?就需透過更多臨床觀察來確定。
返回列表