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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。
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' y3 S4 g: Z! g) C1 W, Qwww3.tvboxnow.com清澈的鼻水→過敏性鼻炎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \$ g( T2 x# `+ X$ F8 e5 V( }
出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
4 k/ }9 z* b; \公仔箱論壇帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
# R! g2 Z! G% R: Z5 ~: ztvb now,tvbnow,bttvb「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。
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2 {9 ~% T; t8 Y  ^3 }2 V( q【讓鼻子暢通的5個小方法】: U3 t9 r0 J/ Q( C+ H" \" J" F
鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。
5 a7 c2 m7 K1 y3 V" \% \方法1/讓室內保持一定的溫度:
  l2 D7 l, ~8 q7 {, G8 C" J鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。8 u3 k! [$ P4 Z  ~
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方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:
9 X# {0 |1 D+ D( T7 A將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。
! e9 \* n$ U; e- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法3/補充水分:
/ k! L, P" L: Z公仔箱論壇多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
2 `- \$ u% W; A9 T" C! `方法4/擤鼻子不要太過用力:
0 c( o8 `. v1 F! A( m9 K- TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。
, @7 U) g* y9 ^0 }( p# `方法5/謹慎用藥:tvb now,tvbnow,bttvb5 }/ Z+ W. Y* N! y3 B! _0 A9 G
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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