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[中式食譜] 子薑爆牛腱

材料:     * L% p- M" P: q3 A8 Q# y
金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻tvb now,tvbnow,bttvb$ l4 R2 W  Y* _
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調味醃料:
8 O  [- U0 d) M; }0 Xwww3.tvboxnow.com蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙 公仔箱論壇. E" A+ h5 G/ P$ U0 ]- A, T2 J
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芡汁:
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做法:     
6 X1 n) p; V. W公仔箱論壇1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。公仔箱論壇1 }, r0 K- u+ W, e# r! u( B: a2 ?
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2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。tvb now,tvbnow,bttvb- {$ \2 L6 ?& U. o
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3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。
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( A2 g7 Y0 F+ o0 X9 S2 C3 o4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。$ G% E0 H+ s; v. k
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