材料:
8 r9 E: X" _0 c- ?tvb now,tvbnow,bttvb瘦腩肉1條、甘筍80克（切件）、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙3 y2 m/ G& f9 Z' S) w
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調味: www3.tvboxnow.com% s! @: n& a" a+ J T+ J9 Q( S* ^
鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @6 ?" i8 M/ C2 F0 L2 j
1.將腩肉烚10分鐘至全熟，待涼後切件備用。公仔箱論壇& G+ I) w. P; x) A- d$ V
; e9 R. g2 y* U6 R7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將大蔥切片，西梅乾切粗條備用。
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5 E" V- J, j9 ]+ e4 d1 a' x! { T3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將茄膏爆香，加入豬肉、甘筍略炒。 u c- B) Q8 E" u6 o
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4.注入上湯及清水，並加入西梅及大蔥。* Z, h* c9 G% `* a( A- M- K2 w
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5.燜煮約5分鐘後，加入鹽及胡椒粉調味即成。
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發表於 2015-2-2 04:18 AM
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