材料: 公仔箱論壇5 P/ b1 L& `8 D
絲瓜（切斜段）、浸發木耳2量杯（切件）、鮮淮山1量杯半、番茄2隻、豬骨湯2量杯5 ~7 R* K& H8 Y; a5 \* n
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6 C- K4 E2 e; r5 _/ h( G# f" L- d做法:
% L' [4 K- m9 Y6 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.在番茄底部劃「十」字，放入開水中焯10至20秒，取出放進清水，去皮去籽，切件備用。公仔箱論壇2 b8 F) Z: n4 S% }" L. D
& k m9 k; _( E; A! ? hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鮮淮山洗淨，去皮切斜件，放清水中浸著備用。公仔箱論壇9 b) E& o% i1 E/ }9 {* p! k" c
( l8 B5 ^6 \; t, e1 e1 c0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將番茄下乾鑊烘炒約2分鐘，注入豬骨湯煮滾，再加入木耳以慢火燴煮。www3.tvboxnow.com/ {8 r9 V; T( I6 p
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4.將絲瓜及鮮淮山下乾鑊烘炒片刻，下少許生油炒合，再注入少許清水合上蓋焗煮片刻，再放入豬骨湯中，以中火燴煮2至3分鐘，即可上碟。* c3 e3 v- u5 [
7 _) e9 m3 l; Z% R! {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-2-2 04:19 AM
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